Meine Bücher – Print und eBooks

Ich mach mich selbständig – Frauen gründen anders

Frauen gründen anders, denn ihr Angebot liegt häufig im Dienstleistungssektor. Eine Dienstleistung zu verkaufen bedeutet, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und für die eigenen Fähigkeiten ein angemessenes Honorar zu erzielen.

Für viele Gründerinnen stellt das eine große Herausforderung dar. Doch nur wenn es gelingt, diese Hürden zu meistern, ist der wirtschaftliche und kontinuierliche Erfolg des Unternehmens gesichert. Dieses Buch gibt praktische Hilfestellung und beschreibt die wichtigsten Faktoren für eine erfolgreiche Gründung:  Angefangen von der Positionierung über die Sichtbarkeit und die Preisverhandlung bis hin zum konkreten Geschäftsabschluss.

Ursula Kraemer kennt die Herausforderungen der Existenzgründung aus eigener Erfahrung und aufgrund ihrer Arbeit als Business- und Gründungscoach. Sie begleitet Gründerinnen auf ihrem Weg in die Selbständigkeit und Unternehmerinnen, die das Wachstum ihrer Firma steigern wollen.

Sie war Kooperationspartnerin in den Programmen von RKW (Rationalisierungs- und Innovationszentrum der Deutschen Wirtschaft e.V.) und der KFW (Kreditanstalt für Wiederaufbau) und ist Referentin für Existenzgründungsthemen, Kommunikation und Selbstorganisation bei Industrie- und Handelskammern, Wirtschaftsorganisationen und Berufsverbänden.

Paperback und eBook
168 Seiten
ISBN-13: 9783755768173
Bestellbar über den Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online
 
 
 

Selbstbewusst kommunizieren – Schwierige Gespräche souverän meistern

Dieses Buch hilft dir, schwierige Gespräche souverän zu meistern.
Doch was ist für dich schwierig?

  • Wünsche klar zu äußern?
  • Grenzen zu setzen und Nein zu sagen?
  • Konflikte zu regeln?
  • Verbale Angriffe zu abwehren?
  • Mit schwierigen Menschen klar zu kommen?
  • Beim Gehaltsgespräch dein Ziel zu erreichen?
  • Auf Kritik ruhig zu reagieren?

Oder bekommst du weiche Knie beim Gedanken an

  • Freies Sprechen vor Publikum?
  • Kontakt aufnehmen mit Unbekannten?
  • Aufmerksam machen auf dein Potenzial?

Ganz gleich, wo du stehst, du kannst dich und keine kommunikative Kompetenz weiterentwickeln. Schritt für Schritt, indem du ausprobierst, was zu dir passt und womit du dich wohlfühlst. Nur loslaufen und beginnen musst du.

Paperback und eBook
152 Seiten
ISBN-13: 9783756212781
Bestellbar über den Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online

Aufbruch zu neuen Ufern – Gut vorbereitet in den Ruhestand

Wer mit dem Eintritt in den Ruhestand nicht in ein Loch fallen will, tut gut daran, sich rechtzeitig auf diesen neuen Lebensabschnitt vorzubereiten und die Weichen zu stellen. Dieses Buch beleuchtet alle Lebensbereiche, in denen sich Änderungen, und zeigt anhand von Beispielen aus der Coachingpraxis und persönlichen Erfahrungen, wie dieser Schritt gelingen kann. Darüber hinaus bietet es konkrete Informationen, Links und Buchtipps.

Paperback und eBook
192 Seiten
ISBN-13: 9783744836135
Bestellbar über den Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online

Rezensionen zum Buch

Mein Brustkrebs heißt Hermann

Wie er die Räumungsklage erhielt und ich die Zuversicht nicht verlor Gedanken fördern die Heilung Der Befund Brustkrebs bedeutet für jede Frau einen tiefen Einschnitt in ihr Leben. Massiver aber noch ängstigen Ungewissheit und Unsicherheit: Wie verstümmelt werde ich nach der Operation sein? Wer sehr muss ich leiden? Was habe ich zu entscheiden? Wie überstehe ich die Zeit der Therapie? Wie wird mein danach aussehen? Jede Diagnose ist anders. Auch gleichen sich die Lebensumstände betroffener Frauen nicht. Dennoch weiß die Autorin um die Wirkung positiver Bewältigungsstrategien. Sie ist eine Frau, die gelernt hat, einer Krankheit Freude abzugewinnen, die eigentlich nur Verzweiflung zulässt.

Paperback und eBook
148 Seiten
ISBN-13: 9783748193050
Bestellbar über BoD Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online

Rezensionen zum Buch

 

 

Nimm dein Leben in die Hand

Nimm dein Leben in die Hand

Welches ist der Beruf, der zu mir und meinen Talenten passt? Wie kann ich Beruf und Kind verbinden? Mit welcher Geschäftsidee könnte ich mich selbständig machen? Werde ich von meiner Selbständigkeit leben können? Auf diese Fragen suchte ich meine Antworten. Ich habe mutig Neues ausprobiert, Chancen ergriffen, die sich mir boten und Gelegenheiten geschaffen, von keine waren. Begleite mich auf diesem Weg und lass dich anregen, deinen eigenen zu finden.

Paperback und eBook
232 Seiten
ISBN-13: 9783752880625
Bestellbar über den Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online

Rezensionen zum Buch

Kein Jahr wie das andere

Kein Tag wie der andere – Leben wie ich es will

Ein Reinschreibbuch zum Selbstcoaching Lebe ich oder werde ich gelebt? Aufgabendruck, ein hohes Tempo und Erwartungen von außen lassen das Gefühl entstehen, wir befänden uns in einem Hamsterrad. Unzufriedenheit und nicht selten Burnout sind die Folge. Wir fragen uns verwundert: Wo bleibt die Zeit? Ist das das Leben, das ich will? Leben in eigener Regie Mit Fragen und Übungen unterstützt dich die Autorin herauszufinden, welche Schritte dich zu einem selbstbestimmten und glücklicheren Leben führen. Denn die richtigen Fragen und klare Entscheidungen sind der Kompass.

Paperback
144 Seiten
ISBN-13: 9783839199367
Bestellbar über den Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online

Ich entscheide mich jetzt

Ich entscheide mich. Jetzt.

Wie Sie zu guten Lösungen kommen Wenn Sie schon immer wissen wollten, wie Sie schneller und sicher entscheiden können…OHNE danach Zweifel zu haben, dann ist dieses Arbeitsbuch das Richtige für Sie. Mit diesem eBook finden Sie endlich heraus, auf welcher Grundlage Sie gute Entscheidungen treffen…Sie zügig und sicher entscheiden und auch danach noch zufrieden mit Ihren Entschlüssen sind. Methoden, Übungen, Denkanstöße.

Paperback
136 Seiten
ISBN-13: 9783746026053
Bestellbar über den Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online   

Einfach mehr Zeit Buchcover

Mehr Zeit – Arbeit organisieren, Stress mindern, Freizeit gewinnen

Wer wenig Zeit hat, möchte keine langen Abhandlungen lesen. Deshalb fasst die Autorin die wichtigsten Erkenntnisse des Zeitmanagements in 35 Tipps kurz, knapp und sofort umsetzbar zusammen. Selbst wenn Sie nur einge der Tipps anwenden können, werden Sie doch sehr schnell merken, dass Sie besser durch Ihren Tag kommen.​ 35 Tipps, wie Sie Ihren Alltag bewältigen und endlich Freiräume gewinnen Um die eigene Effizienz zu steigern, ist es nicht nötig, alle Ideen gleichzeitig umzusetzen. Beginnen Sie, eine oder zwei kleine Veränderungen in Ihren Alltag einzubauen, und prüfen Sie nach einiger Zeit deren Wirkung. Wenn es funktioniert, behalten Sie es bei, wenn nicht, probieren Sie einen anderen Weg. Vielleicht stecken Sie sogar Ihre Kollegen und Kolleginnen an, die dann ebenfalls danach suchen, wie sie ihre eigene Selbstorganisation verbessern könnten. Wer das Gefühl hat, nicht Opfer der Situation zu sein, sondern merkt, dass er sein (Arbeits-) Leben gestalten kann, tritt aus diesem Teufelskreis heraus. Er fühlt sich selbstwirksam, wie die Psychologen das nennen. Und das gibt Selbstvertrauen und macht mutig für weitere Schritte.

Paperback und eBook
60 Seiten
ISBN-13:9783753435138
Bestellbar über BoD Verlag, jede lokale Buchhandlung oder Online

Was ganz anderes: Illustrierte Bilderalphabete


Als bewusstes Gegenstück zu digitalen Darstellungen zeichnet und coloriert Ursula Kraemer von Hand einfache, witzige und kindgerechte Bilder zu den Buchstaben des Alphabets. Die Darstellungen erzählen Geschichten, regen die Fantansie der Kinder an und verführen zum Nachmalen. Eltern und Großeltern kommen anhand der Zeichnungen mit den Kindern ins Gespräch, sie können sie erklären und die Geschichten weiterspinnen.

Einzeltexte aus dem Coaching

 

Die Entscheidung
Arbeit mit dem Inneren Team

Der Stellenwechsel
Fallbeispiel aus dem Gruppencoaching

Du hast noch Fragen? Schreib uns mir an uk@navigo-coaching.de

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